Eksfoliasi melibatkan pengangkatan sel-sel kulit mati dari epidermis. Untuk membantu eksfoliasi wajah, Sahabat Kaef dapat menggunakan perawatan atau bahan alami seperti gula, oat, atau spons. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat eksfoliasi dalam artikel ini, serta produk sehari-hari yang bisa digunakan untuk mengeksfoliasi kulit.
Pentingnya Eksfoliasi Wajah
Eksfoliasi merupakan suatu teknik dalam mengangkat atau mengikis sel-sel kulit mati yang berada pada lapisan terluar kulit. Umumnya, perawatan ini bisa dilakukan di rumah atau di klinik kecantikan. Eksfoliasi kulit dilakukan untuk membantu memperbaiki warna dan tekstur kulit sehingga akan membuat kulit beregenerasi alias merangsang sel-sel baru tumbuh.
Cara Eksfoliasi di Rumah
Jenis kulit merupakan hal terpenting untuk dipertimbanhkan saat memilih cara eksfoliasi wajah di rumah. Sel-sel kulit mati secara fisik dikeluarkan dari kulit dengan alat, seperti kuas atau spons. Menggunakan bahan kimia seperti asam alfa dan beta hidroksi, pengelupasan kimia dengan lembut dapat melarutkan sel-sel kulit mati.
Untuk mencegah kerusakan kulit saat melakukan eksfoliasi, dokter kulit menyarankan tips berikut:
- Perhatikan Produk Perawatan Kulit yang Sudah digunakan
Beberapa obat, bahkan perawatan yang dijual bebas, seperti krim retinoid yang diresepkan atau barang-barang yang mengandung retinol atau benzoil peroksida, mungkin membuat kulit lebih sensitif atau bahkan mengelupas.
Saat menggunakan produk ini, eksfoliasi wajah dapat memperburuk kulit kering atau membuat jerawat muncul.
- Pilih Metode Eksfoliasi yang Sesuai dengan Jenis Kulit
Bagi yang memiliki kulit kering, sensitif, atau mudah berjerawat, waslap dan bahan kimia eksfoliasi lembut mungkin lebih disukai karena pengelupasan mekanis dapat mengiritasi kulit terlalu banyak.
Bagi yang memiliki kulit lebih berminyak dan lebih tebal, perawatan kimia yang lebih keras atau pengelupasan kulit secara mekanis mungkin diperlukan.
Namun, jika memiliki warna kulit yang lebih gelap atau melihat area hitam pada kulit setelah luka bakar, gigitan serangga, atau bekas jerawat, hindari menggunakan eksfoliator kimiawi atau mekanis yang keras.
Teknik eksfoliasi yang lebih kuat dapat menghilangkan noda hitam pada kulit untuk kondisi wajah tertentu, terutama bagi yang memiliki warna kulit lebih gelap.
- Gosokkan Lembut pada Kulit
Lakukan sapuan lembut, kecil, melingkar untuk mengoleskan scrub atau exfoliator kimia yang digunakan. Gunakan air hangat, tidak mendidih, untuk membilas setelah sekitar 30 detik.
Gosok cepat dan ringan dengan kuas atau spons. Jika memiliki luka terbuka, atau jika kulit terbakar, jangan pernah melakukan eksfoliasi.
- Selalu Oleskan Pelembab Setiap Selesai Eksfoliasi
Eksfoliasi bisa membuat kulit menjadi kering. Oleskan pelembab segera setelah pengelupasan untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan terhidrasi.
- Temukan Hari yang Tepat untuk Eksfoliasi
Jenis kulit dan cara eksfoliasi kulit akan menentukan seberapa sering harus melakukan eksfoliasi.
Hindari pengelupasan berlebihan karena dapat menyebabkan kulit meradang dan merah.
Konsultasikan dengan dokter kulit bersertifikat jika tidak yakin dengan jenis kulit atau memiliki pertanyaan tentang eksfoliasi.
Seberapa Sering Harus Melakukan Eksfoliasi?
Jenis eksfoliasi yang digunakan dan jenis kulit akan menentukan seberapa sering harus melakukan pengelupasan. Orang dengan kulit berminyak, misalnya, mungkin lebih suka melakukan eksfoliasi lebih sering daripada yang memiliki kulit kering atau sensitif. Untuk mengetahui frekuensi eksfoliasi terbaik untuk jenis kulit , Sahabat Kaef harus berbicara dengan ahli medis, seperti dokter kulit.
Penggunaan Eksfoliasi Alami
- Oatmeal
Oatmeal adalah makanan yang dapat dibuat dari butiran oat bulat, dihancurkan, dan memiliki bahan aktif yang mungkin baik untuk kulit.
Oatmeal koloid dapat digunakan oleh produsen dalam produk perawatan kulit. Oatmeal yang telah dihaluskan memiliki kemampuan menyerap air yang jauh lebih besar.
- Gula
Butiran gula adalah eksfoliator fisik yang efektif karena tekstur dan bentuknya yang abrasif. Orang dapat mengeksfoliasi kulit melalui gesekan dengan mengoleskan scrub gula ke kulit dan memijatnya dengan gerakan melingkar.
Beberapa jenis gula, seperti tebu, juga mengandung bahan aktif tambahan, seperti asam glikolat, AHA.
Lulur gula dapat dibeli secara online atau dibuat di rumah dengan menggabungkan gula dan minyak, misalnya gula merah dan minyak almond.
Itulah manfaat & cara eksfoliasi wajah yang aman yang bisa dicoba di rumah. Bila Sahabat Kaef ingin melakukan pembelian produk untuk perawatan kulit, gunakan saja aplikasi Kimia Farma Mobile. Melalui aplikasi Kimia Farma Mobile, Sahabat Kaef bisa membeli produk produk perawatan kulit yang sesuai dengan kulitnya salah satunya itu Humphrey Vit C Collagen Serum yang memiliki manfaat untuk menyehatkan kulit & mencerahkan kulit. Cek ketersediaan produknya di aplikasi Kimia Farma Mobile. Yuk, download sekarang juga di Apps Store atau Google Play.
Sumber
https://www.healthline.com/health/how-to-exfoliate
https://www.goodhousekeeping.com/beauty/anti-aging/a38037984/how-to-exfoliate-face/
#DekatCepatSehat
