Saat bulan ramadhan tiba, berpuasa merupakan suatu kewajiban yang harus dijalankan oleh seorang muslim yang telah dewasa. Berpuasa mungkin dapat memberikan sedikit risiko bagi penderita diabetes sehingga dibutuhkan sebuah tips…
Tahukah Sahabat Kaef bahwa berpuasa tidak hanya sekedar menjalankan kewajiban sebagai seorang muslim terutama di bulan Ramadhan. Tetapi juga bisa mendapatkan segudang manfaat bagi kesehatan. Kira-kira apa saja manfaat berpuasa?…
Ketika Ramadhan tiba, selama berpuasa banyak hal yang berubah baik pola makan hingga aktivitas kita. Salah satunya mengurangi kegiatan olahraga. Meskipun sebenarnya olahraga memiliki banyak manfaat. Sebaiknya ikuti tips olahraga…
Rasa mengantuk ketika sedang melakukan sahur memang sering terjadi sehingga beberapa orang mungkin akan segera tidur ketika selesai makan. Namun, tidur setelah sahur dapat memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan.…
Tidak memandang usia, baik dewasa maupun anak-anak, bisa saja terkena radang amandel atau tonsilitis. Gejalanya pun hampir serupa dengan penyakit lain yaitu demam dan bagian tenggorokan sakit. Ingin tahu lebih…
Demam Berdarah Dengue (DBD) menjadi salah satu penyakit yang sangat diperhatikan oleh Kementerian Kesehatan RI. Sebab, penyakit yang disebabkan nyamuk ini bisa mengakibatkan kematian. Maka dari itu, penting diketahui apa…
Kemajuan zaman tidak lepas dari adanya perkembangan aplikasi yang dibuat untuk mempermudah pekerjaan di segala bidang. Pada bidang kesehatan pun telah dimunculkan aplikasi kesehatan online salah satunya Kimia Farma Mobile…
Cemilan merupakan teman untuk para pekerja kantoran di waktu istirahat. Terlebih jika Sahabat Kaef ngemil di jam-jam yang tepat. Yuk, ketahui apa saja manfaat mengatur jam ngemil untuk tubuh dan…
Sebentar lagi, Ramadhan akan tiba. Semua umat Islam akan melaksanakan puasa selama satu bulan. Masih sama seperti dua tahun sebelumnya, di tahun ini akan menjadi tantangan yang berat dalam menghadapi…
Tahukah Sahabat Kaef bahwa otak hanya sekitar 3% dari berat badan, tetapi menggunakan hingga 17% energi kita? Agar otak dapat berfungsi dengan baik, diperlukan nutrisi khusus. Lantas, jenis nutrisi atau…